NUESTRO RETO ES TU SALUD, NUESTRA ILUSIÓN... TU FELICIDAD

Cualquier patología, dolencia o lesión... juntos podemos mejorar tu salud y calidad de vida.
No dudes en llamarnos y comentarnos tu problema: 91 328 80 50
Calle Sierra de Cuerda Larga, 12
28038 - Madrid
Esquina Puerto de Cotos
(junto a Centro de Salud Nueva Numancia)
La Fisioteka en Google Maps

Horario:
Lunes a Viernes de 10 a 14 y de 17 a 21
Sábados de 10 a 14

jueves, 26 de noviembre de 2015

III Taller HUARACHES #EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO

El pasado Sábado 3 de Octubre disfrutamos del

III Taller #Huaraches #EscuelaNaturalRunning en La Fisioteka (@LaFisioteka)
Como en las dos ocasiones anteriores el Taller/Seminario fue organizado por Carlos Mey Córdoba,
Espartano del #TeamMadrid, nuestro Fisioterapeuta y #NaturalRunner de cabecera,
pero en esta ocasión añadimos la visita e inestimable aportación del gran
Teodóro Vázquez http://www.blogdelrunner.com/

Charla técnica que se extendió hasta las 2 horas, gracias a la notable interacción de los asistentes.
Pudimos hablar de los orígenes del Natural Running, calzados, biomecánica del corredor, descalcismo, alimentación, transición, lesiones y todo lo que fue "saliendo" del grato ambiente que se creó.

Prometemos sacar tiempo para organizar charlas y quedadas
de este tipo para seguir enriqueciéndonos los unos a los otros.

Tras la Charla entre Teodóro @BlogdelRunner, Carlos @Fisioteko y los asistentes pasamos a la realización de la joya de la cultura Taraumara: Las HUARACHES.

Planchas Vibram, cordonés de algodón, tankas, bolsa del corredor... tijeras, ajustes, recortes, risas y buen rollo.

Cada asistente salió de La Fisioteka con sus Huaraches a medida,
con ganas de trabajar la Propiocepción, la postura y de aplicar los consejos que nos dio nuestro amigo Teodóro.

Una jornada especial que no dudamos que se volverá a repetir en breve.

Unas horas entre amig@s que  hacen mas que nuestro amor por el deporte,
la salud y el buen rollo siga creciendo exponencialmente.



Queremos dar las gracias en especial a nuestros amigos de:
Suboticario - ParaFarmacia Online http://www.suboticario.es/
Seguros Santa Lucia http://www.santalucia.es/
Zami Tienda Especializada en Calzado Barefoot http://www.zapatillas-minimalistas.com/es/

Siempre al servicio del #TeamHappy http://www.teamsportspirit.com/

Nos vemos pronto en el IV Taller #Huaraches #EscuelaNaturalRunning
#MetodoVALO

"Porque la vida es y seguirá siendo maravillosa"

Os dejamos un enlace con las fotos del Taller:
https://goo.gl/photos/NjmSU6RDTdwES3dm8

Gracias a todos por vuestra asistencia.

martes, 22 de septiembre de 2015

III Taller HUARACHES #EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO

Tras semanas en busca de la fecha perfecta...
llega el 
III Taller HUARACHES
#EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO

Tras el II Taller #Huaraches realizado por @Fisioteko (nuestro Fisioterapeuta Carlos Mey Córdoba)
en el mes de Agosto en las Instalaciones de nuestros amigos de Talasoponiente Gijón
y la buena acogida por parte de los deportistas y runners, lanzamos nueva fecha para nuevo taller ahora en Madrid:

Sábado 3 de Octubre de 2015
a las 16:30 horas
Precio: 20 euros
(17 euros para alumn@s de EscuelaNaturalRunning, Pilates o miembr@s del Team Sport Spirit)

Objetivo:

- Minimalismo y descalcismo. Transición, beneficiones y salud.
- Charla Técnica sobre utilización del calzado / Huaraches para correr y/o caminar
Realización artesanal de Huaraches personalizadas

- Se entregará bolsa con kit completo: Plancha Vibram + Cordones + Tankas + Regalos

Con la colaboración especial de Teodoro Vázquez que nos dará a conocer los fundamentos del minimalismo y la mejor forma de realizar una correcta transición así como su experiencia personal después 18.000 kms. con zapatillas minimalistas (400 km. de ellos descalzo).

Os dejamos el enlace a su web:
referente nacional sobre el mundo Natural Running


PLAZAS casi AGOTADAS!!! (estudiando nuevas fechas)
Contacta con nosotros por los canales habituales.

"Porque la vida es maravillosa"
Seguimos avanzando paso a paso
@LaFisioteka
#EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO
#TeamMadrid
Team Sport Spirit

Con la colaboración especial de Suboticario.es

lunes, 31 de agosto de 2015

Tarifas Curso 2015/2016

Muy buenas tardes Familiateka:

Ya estamos de vuelta!
Esperamos que el verano haya sido muy positivo para tod@s
y hayáis podido recargar las pilas al 100% de cara a este curso 2015/2016

Os anunciamos las nuevas tarifas de cara a este nuevo curso:

- Sesión de Fisioterapia (tratamiento manual): 33 euros

- Pilates: Mensualidad de 42 euros (Una clase a la semana de 60 minutos de duración)

- Estudio Biomecánico Natural Running/Orientación hacía transición/evolución del entrenamiento: 35 euros

- Vendaje NeuroMuscular (KinesioTape) / Vendaje Funcional: 4 euros

En próximas días anunciaremos la fecha de comienzo de la Segunda Temporada de la #EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO con precios, grupos y objetivos.

Por otro lado,
Continuamos con el mismo horario de atención al paciente:

De Lunes a Viernes de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00
y los Sábados de 10:00 a 14:00

Teléfono Cita Previa 913288050

domingo, 28 de junio de 2015

I Taller HUARACHES #EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO

Después de varias semanas cerrando fechas, recopilando material y contenidos...

El próximo Sábado 4 de Julio de 2015
a las 13:00,
en nuestro afán por dar a conocer el mundo NaturalRunning y todo lo que le rodea,
tenemos cita en La Fisioteka:

I Taller Huaraches #EscuelaNaturalRunning

(meme creación de @jseguir)
Objetivo:

- Charla Técnica sobre utilización del calzado / Huaraches para correr y/o caminar by @Fisioteko
- Realización artesanal de Huaraches personalizadas
- Posterior prueba en Cinta de correr para ajustar cordones, plancha y tankas.

- Se entregará bolsa con kit completo: Plancha Vibram + Cordones + Tankas + Regalos

Posterior refrigerio ;)

Precio: 20 euros
(17 euros para alumn@s de EscuelaNaturalRunning, Pilates o miembr@s del Team Sport Spirit)

Con la colaboración especial de Suboticario.es
(entre tod@s los asistentes al taller se sorteará una mochila
con productos de Nuestros amigos de Su Boticario: Parafarmacia Online)

PLAZAS casi AGOTADAS!!! (estudiando nuevas fechas)
Contacta con nosotros por los canales habituales.

Colaboradores:
Seguros Santa Lucía
Zami.es - Especialistas en calzado Barefoot

"Porque la vida es maravillosa"
Seguimos avanzando paso a paso
@LaFisioteka
#EscuelaNaturalRunning #MetodoVALO
#TeamMadrid

jueves, 9 de abril de 2015

Listado de Profesionales by ZapatillasMinimalistas.Net

Last News Familiateka!

Nos alegra informaros que nuestros amigos de ZapatillasMinimalistas.Net
nos han incluido en un Listado de Profesionales especialistas en
#‎Prevención‬#‎Tratamiento‬ y Estudio/Análisis de carrera del Corredor #‎Minimalista‬ & #‎Barefoot‬ Runners.

Es un auténtico honor que profesionales del mundo del Minimalismo y de la Técnica Natural de Carrera se fijen en nuestro trabajo como ejemplo de
profesionalidad y conocimiento sobre la materia.

Gracias por vuestra confianza.
Seguimos creciendo,
porque vuestro apoyo y cariño nos hace seguir trabajando día a día
en intentar ofrecer a cada paciente y/o alumn@
el mejor asesoramiento/tratamiento.

martes, 17 de febrero de 2015

Profesionales Pro-Minimalismo by Zami.es

Hace algunas fechas nos sorprendió gratamente
la llamaba de nuestro amigo Antonio
de la tienda online Zami.es

Nos comentó que estaba ideando una sección en su web para agrupar a los profesionales
del deporte y salud que defendieran y abogaran por el minimalismo y el #NaturalRunning...
Genial Antonio! Cuenta cuenta...

Pensó en nosotros como parte de esa sección, como enlace/ejemplo de trabajo enfocado a la mejora de la salud y correcta ejecución de la técnica de carrera
basada en el minimalismo, barefoot & Natural Running.

Así que aquí estamos, felices e ilusionados, para haceros saber de dicho honor.


Muchas gracias a Zami.es por la confianza
y el apoyo a nuestro trabajo diario

Seguiremos evolucionando y trabajando día tras día
para ofrecer a nuestros amigos, alumnos y pacientes de La Fisioteka
el mejor asesoramiento y formación
en el mundo del
Natural Running.



#MetodoVALO
#EscuelaNaturalRunning
#LaFisioteka

jueves, 15 de enero de 2015

#EscuelaNaturalRunning 2º Trimestre

Buenos días Familiateka:

Hoy comenzamos el 2º trimestre de nuestra Escuela Natural Running.
Ilusionados ante la conquista de nuevos objetivos.
Y el compromido de seguir aumentando nuestra salud y felicidad kilómetro a kilómetro.

Gracias a todos los alumn@s por vuestra confianza y sacrificio.
Juntos llegaremos mas lejos.


Un abrazote a tod@s!
#SaludYKms
#MetodoVALO

Para más info contactar por redes sociales
o 913288050

Carlos @Fisioteko




Volvemos a dar las gracias a nuestro club Team Sport Spirit
así como a todos los amigos, clubs, etc que están haciendo posible
    que este proyecto siga adelante.