NUESTRO RETO ES TU SALUD, NUESTRA ILUSIÓN... TU FELICIDAD

Cualquier patología, dolencia o lesión... juntos podemos mejorar tu salud y calidad de vida.
No dudes en llamarnos y comentarnos tu problema: 91 328 80 50
Calle Sierra de Cuerda Larga, 12
28038 - Madrid
Esquina Puerto de Cotos
(junto a Centro de Salud Nueva Numancia)
La Fisioteka en Google Maps

Horario:
Lunes a Viernes de 10 a 14 y de 17 a 21
Sábados de 10 a 14

lunes, 9 de diciembre de 2013

#TaponesParaMartina Seguimos recogiendo tapones hasta el 28/12/13

lunes, 18 de noviembre de 2013

La Sonrisa De Martina

jueves, 31 de octubre de 2013

Primer ANIVERSARIO del Team Sport Spirit

Primer Aniversario de nuestro querido Team Sport Spirit

by Fisioteko (Capitán #Espartano del TeamMadrid)


#Gracias a todos los que os habéis unido a esta estupenda locura, sois GRANDES!!!


Mil gracias, sigamos disfrutando del deporte y la amistad.

Desde el #TeamMadrid Gracias a todos...
tanto a los que os habéis involucrado en el Team como a los que nos aguantáis día a día con una sonrisa en la boca (...pensando: "pesadilla de Espartanos y su p... Esparta" jajaja)... todos hacéis grande esta familia, TODOS.

Seguiremos creciendo, sin mayores pretensiones que ser felices haciendo deporte y evolucionando interiormente al aprender de la vida y ayudándonos unos de los otros.

Todos tenéis vuestra función en el Team, cada uno es sumamente importante, por encima de marcas, retos, ritmos o medallas... lo importante es tu felicidad, lo importante eres TÚ.

Vamos!!! Comencemos a luchar por este segundo año!!!



miércoles, 9 de octubre de 2013

#TapiaSpirit Entrega de #LaEspartana Camiseta Running del Team Sport Spirit #TeamMadrid


Domingo día 13 de Octubre de 2013
Evento del @TeamSportSpirit en Madrid
Organizado por #TeamMadrid
Entrega de las Camisetas Running Patrocinadas por La Fisioteka y suboticario.es
Casa de Campo de Madrid, junto al Lago - Restaurante El Urogallo
9:00 horas
Os Esperamos!!!
Un placer ser parte de esta gran ilusión y proyecto de futuro llamado
Team Sport Spirit #TeamMadrid
Para más info contactar con Carlos"Fisioteko" Capitán del #TeamMadrid
en el mail madrid@teamsportspirit.com
o en la sede oficial en Madrid del Team:
La Fisioteka 913288050

lunes, 1 de julio de 2013

Colaboración con el Team Sport Spirit

Desde La Fisioteka nos hace muy felices informaros del acuerdo de colaboración que hemos alcanzado con nuestros amigos del Team Sport Spirit


Como ya anteriormente ocurriera con CDE Runners de Barrio y Atletismo Caprus, el Team Sport Spirit se une a nuestra lista de pacientes y amigos ilustres.

Gracias por vuestra confianza.
Sabemos que esta colaboración dará grandes frutos.

Atención personalizada a cualquier miembro del Team.
Descuentos y asesoramiento profesional.
Puedes encontrar a nuestros amigos del Team Sport Spirit en Facebook y Twitter

Por otro lado nos es grato informaros que nuestro fisioterapeuta, Carlos Mey Córdoba (@Fisioteko) ha comenzado a formar parte del Team Sport Spirit y ha aceptado la propuesta de formar un Team en Madrid (#TeamMadrid).
Únete al Team Sport Spirit!!! Únete al Team Madrid!!!
Te esperamos!!!
Para más información visita la web o mándanos un mail a madrid@teamsportspirit.com 

domingo, 13 de enero de 2013

1ª OPERACIÓN KILO SOLIDARIO

Comenzamos 2013 y ya tenemos nuestro primer deseo:
Queremos que la 1ª Operación KILO Solidario generada por La Fisioteka & Friends sea un éxito rotundo.

Desde hace meses no dejamos de oír historias descorazonadoras sobre la crisis y sus efectos... tranquilos, no os voy a aburrir con mis historias, iré directamente al grano...

Junto podemos!!!
Un poco de cada uno de nosotr@s es un mucho para las familias que se encuentran en situación crítica y desde La Fisioteka hemos decidido organizar la energía positiva que vemos pasar a diario por nuestras manos...
¿Cuánto cuesta la sonrisa de un niño? No tengo ni idea, ni se cuanto cuesta su educación, ni higiene, ni su felicidad... pero se que con un poco de nuestra ayuda unas cuantas familias podrán dar a sus hijos un desayuno, un aseo, una comida o una ligera merienda digna.

Esto no es una iniciativa para lavar conciencias, ni una herramienta de marketing para ganar pacientes o amigos... es una ilusión. La ilusión de saber que podemos ayudar con "nada" y hacer felices a personas iguales a nosotros que por casualidades del destino... no tienen ni para galletas para sus hijos.

Y tras semanas moldeando la idea y gestando contactos ... decisión tomada!

Nuestra ayuda y apoyo en nuestra
1ª Operación KILO Solidario
será para el 
ubicado en el distrito de Carabanchel.
Centro que basa su trabajo en el tratamiento de niños de 0 a 6 años con discapacidad o riesgo de padecerla.

Nos llegó la triste información de que unas 10 familias no tenían ni para dar un mínimo desayuno a sus hijos, hijos con problemas SERIOS, hijos con discapacidades o riesgo de padecerlas.

Supongo que vais comprendiendo que al conocer esta realidad no podíamos quedarnos de brazos cruzados.

Por ello:

PIDO VUESTRA AYUDA, APOYO Y SOLIDARIDAD.


- NECESITAMOS TODO TIPO DE ALIMENTOS NO PERECEDEROS ENFOCADOS A LA ALIMENTACIÓN DE NIÑOS DE 0 A 6 AÑOS EN ESPECIAL Y A SUS FAMILIAS EN GENERAL.

- GEL Y CHAMPÚ INFANTIL, PAÑALES, CREMAS CORPORALES, COLONIAS, BASTONCILLOS, TOALLITAS, CEPILLOS Y PASTA DE DIENTES, PAPEL WC, LAVAVAJILLAS, LEJIA, AMONIACO, ETC...

- LECHE, ACEITE, HARINA, ZUMOS, AZUCAR, CACAO, GALLETAS, PASTA, ARROZ, LEGUMBRES, POTITOS, SAL, MERMELADAS, SARDINAS, MAIZ, VERDURAS EN LATA, PATES, ETC...

SE QUE MUCHOS DE VOSOTROS HABRÉIS PENSADO EN MUCHAS MAS NECESIDADES,
APORTAR VUESTRAS IDEAS COMO COMENTARIOS EN EL FACEBOOK, TWITTER O BLOG.

TODO LO QUE UNA FAMILIA NECESITA PARA VIVIR DIGNAMENTE PERO SU PRECARIA SITUACIÓN ECONÓMICA NO LES PERMITE OBTENER.

CUALQUIER APORTACIÓN SERÁ BIEN RECIBIDA.


LUGAR DE RECOGIDA:
Calle Sierra de Cuerda Larga, 12 - local
28038 - Madrid

PERIODO DE RECOGIDA:
del Lunes 14 al Sábado 26 de Enero de 2013

HORARIO:
Lunes de 16 a 21 horas
Martes, Miércoles, Jueves y Viernes de 10 a 14 y de 16 a 21 horas
Sábados de 10 a 14 horas
(preferiblemente en horas en punto)

Para más información no dudéis en contactar con nosotros en el 913288050.
No nos parece correcto dar mas detalles de las familias a las que irá destinada la ayuda,
por ello la persona que tenga dudas de nuestra iniciativa le ruego que se ponga en contacto con nosotros y le informaremos detalladamente de la gestión y reparto de vuestras donaciones.

MIL GRACIAS POR VUESTRO TIEMPO.



INVENTARIO TOTAL DE LO RECOGIDO 
DESDE EL LUNES 14 AL SÁBADO 26 
DE FEBRERO DE 2013

32 LITROS DE ACEITE OLIVA
7 LITROS VINAGRE
104 LITROS  BRICK DE LECHE
500 SOBRES 25 GR SOJA LACTANTES 
2 CAJAS LECHE BEBE 1 (12 UNIDADES 400 GR)
46 SOBRES MAIZ Y 8 CEREALES  (14 Y 20 GR)
7 BRICKS LECHE DE CONTINUACIÓN
1 LATA LECHE DE CONTINUACIÓN
5 BOTE LECHE CONDENSADA
1 BOTE PEQUEÑO LECHE CONDENSADA
2 BOLSAS LECHE EN POLVO (6.2 LITROS UNIDAD)
26 POTITOS DE FRUTAS
27 POTITOS "PURÉ"
2 LATAS DE PIÑA GRANDE
1 LATA DE FRESAS EN ALMIBAR
2 LATAS DE MELOCOTÓN GRANDE
3 LATA PEQUEÑA DE MELOCOTÓN
14 BOTES DE MERMELADA
1 BOTE MERMELADA GRANDE
24.5 KG GARBANZOS
52.5 KG MACARRONES
2 BOLSA 500 GR PASTA CON VERDURAS
24.5 KG SPAGUETTI
58 KG DE ARROZ
42.5 KG DE LENTEJAS
18 KG JUDIAS
1 BOTE GARBANZOS COCIDOS
1 BOTE ALUBIAS COCIDAS
16 KG DE SAL
4 PAQUETES 1/2 KG DE HARINA
16 KG HARINA
20 KG AZUCAR
6 BRICKS PEQUEÑOS TOMATE 
28 BRICKS TOMATE DE 400 G.
4 BOTES TOMATE 570 GR
11.5 BOTES DE COLACAO
COLACAO 1.2 KG
13 CAJA DE PAPILLA DE CEREALES
CAJA MAGDALENAS 20 UNIDADES
31 CAJA DE GALLETAS GRANDE
17 PAQUETES PEQUEÑOS DE GALLETAS
1 CAJA DE GALLETAS 2.4 KG
4 CAJAS GALLETAS ARTESANAS
2 PAQUETES COOKIES 330 GR
2 PAQUETES GALLETAS CANELA 500 GR
2 PAQUETES GALLETAS DINOSAURIOS
3 CAJAS DE GALLETAS DIGESTIVE
1 CAJA GALLETAS CHIQUILIN
6 CAJAS DE CEREALES CHOCO 750 GR
3 CAJA DE CEREALES DE TRIGO
12 TABLETAS DE CHOCOLATE
5 PAQUETES DE CHOCOLATINAS
POLVORONES
1 TABLETA TURRÓN
12 SOBRES DE SOPA JARDINERA
8 PAQUETES DE SEMOLA DE TRIGO
14 PAQUETES DE FIDEOS
2 PAQUETE DE ESTRELLITAS/FIDEOS
16 LATAS DE PATÉ
3 TARROS PATE 125 GR
3 LATAS DE FABADA
1 LATA ALBÓNDIGAS
1 LATA GRANDE DE ANCHOAS
49 LATAS DE ATÚN
19 LATAS SARDINAS
4 LATAS MEJILLONES
1 LATA LANGOSTINOS
1 LATA GRANDE CABALLA
1  LATA CABALLA
36 BRICKS PEQUEÑOS BATIDOS CHOCO
12 BRICKS PEQUEÑOS BATIDOS FRESA
17 LITROS DE ZUMO
30 ZUMOS PEQUEÑOS
12 PEPSI
1 CAJA DE BOMBONES
1 BOLSA DE PISTACHOS
1 BOTE KETCHUP
1 BOTE MAYONESA
5 BRICKS LITRO CALDO
10 CAJAS DE 240 GR AVECREM
6 LATAS MAIZ
3 LATAS GRANDES JUDIAS VERDES
5 LATAS GRANDES TOMATE
3 LATAS PEQUEÑAS TOMATE
1 BRICK TOMATE 780 GR
7 LATAS PEQUEÑAS DE GUISANTES
1 LATA ESPÁRRAGOS
1 LATA ACEITUNAS RELLENAS ANCHOA
1 PAQUETE PIMIENTOS ASADOS
1 PAQUETE CAFE
1 BOTE DE CARDOS
1 BOTE DE ESPARRAGOS
1 CAJA GELATINA DE FRESA
2 BOTE DE NOCILLA 750 GR
1 CAJA CEREALES RELLENOS 45 GR
7 BARRITAS DE CEREALES
1 BOLSA PAN PICOS
3 LATAS DE MAGRO DE CERDO
1 LATA PALETA COCIDA 450 GR
25 KG PATATAS
2 BOLSAS PATATAS FRITAS 240 GR
1 BOTELLA VINO TINTO
1 KG MORTADELA
1 CHISTORRA 220 GR



14 TUBOS DE PASTA DE DIENTES INFANTIL
11 TUBO PASTA DE DIENTES
5 CAJAS CEPILLOS DE DIENTES INFANTIL (2 unidades)
17 CEPILLOS DE DIENTES
4 PAQUETES DE COMPRESAS
2 CAJAS DE SALVASLIPS
4 CAJAS DE TAMPONES
14 BOTES DE COLONIA INFANTIL
32 BOTELLAS DE GEL PARA DUCHA
6 BOTELLAS CHAMPÚ INFANTIL
4 CHAMPU
1 BODYMILK
1 BODYMILK INFANTIL
4 BOTES PEQUEÑOS ACEITE CORPORAL
3 BOTES PEQUEÑOS CREMA
16 PASTILLAS DE JABON
5 KG GEL MANOS
1 JABÓN MANOS INFANTIL
10 CAJAS DE BASTONCILLOS
170 ROLLOS PAPEL WC
1500 BABEROS DE PLÁSTICO
12 PAQUETES GRANDES TOALLITAS (3 UNIDADES)
1 PAQUETE GRANDE TOALLITAS (4 UNIDADES)
18 PAQUETES PEQUEÑOS TOALLITAS
PAÑALES TALLA 3 (4 A 10 KG):68 UNIDADES
PAÑALES TALLA 4 (9 A 15 KG):553 UNIDADES
PAÑALES TALLA 5 (13 A 18 KG):434 UNIDADES
6 PACKS DE 2 ESPONJAS

2 CAJAS ARIEL
2 CAJAS JABÓN LAVADORA 2.2 KG
4 CAJAS JABÓN LAVADORA 1 KG
2 LAVAVAJILLAS 500 ML
5 LAVAVAJILLAS DE 1,3 L
1 LAVAJILLAS 1 LITRO
3 ESTROPAJOS
17 BOTELLAS AMONIACO
2 BOTELLAS LEJIA BAÑO
2 BOTELLAS LEJIA LAVADORA
6 BOTELLAS LEJIA

9 BODYS BEBE

8 LLAVEROS/CINTA
14 CAMISETAS INFANTILES
1 CAMISETA ADULTO
25 GORRAS


Todo gracias a Marina, Marta y Ángel, Pedro y Reme, Beatriz, Miguel, Mamen, Marisa, Alberto, Cecilia, Tasio, Ana Belén, Javi, Victor, Nines y Delfina, Isaac y Elisa, Carlos, Marta, Susana, Antonia, Elena y Carlos, Eduardo, Carmen, Carlos, Carlos y Elena, Nieves, Alfredo y Loli, Carlos,
Irene, Julián, Jose, Elena y Antonio, Almudena, Ana, Raquel, Nacho y Alicia, María Esther, Víctor y Mercedes, Lorenzo y María, Julián y Lola, Cándida, Shinichi, Naiara, Aurora, Eva, Aurora,Choni y Daniel, Ana y compañía, Consuelo, Inocenta, Raquel, Mónica y Celso, Gustavo y Caste, Pili, Vincent, Marifé, Irene y Fran, Lourdes, Marivi, Ana Rosa y Mónica, Jose, María, Ana y Antonio, Yolanda, Paquita y Fede, Gema, Cristina y Luis, Juli, Pilar, Raul y familia, Jesus 
Alberto y Mayte, Ricky, María Jose, Inma, Bar Docamar, Adolfo, Pedro, Gerard, Mª Angeles e Iván, Daniel, Jose .... y a todas las personas anónimas que han dejado su aportación y que no sabemos su nombre ni procedencia. Gracias a tod@s!!!



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#GRACIAS
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